車いすで行く「兼六園」カキツバタ・キショウブ満開 ― 2016年05月20日 16:30
本日、午前中はイオン5%オフの買い物、訪問リハビリ
午後からは、オレンジカフェかすが 行ってきました。
妻が留守番で1時間だけ出席です。
その後、兼六園へカキツバタを見に行きました。満開です。
午後からは、オレンジカフェかすが 行ってきました。
妻が留守番で1時間だけ出席です。
その後、兼六園へカキツバタを見に行きました。満開です。
兼六園
見事に、カキツバタ満開です。
見事に、カキツバタ満開です。
フランス語など聞こえてきます。以前は中国語、韓国語が多かったのですが・・。
カキツバタを見ながら、バナナ半分休憩
カキツバタを見ながら、バナナ半分休憩
その後、兼六園を一周。
眺望台から
木陰は涼しくていい感じです。
それから、放生池でキショウブ。ここも、以前来たときより、増えています。
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オレンジカフェかすが
午後1時から1時間だけですが出席してきました。
盛況でスタッフ4人?と講演の2人いれて全部で28人くらいでしょうか。
男性が私入れて5名。
コーヒとお菓子¥200
男性が私入れて5名。
コーヒとお菓子¥200
資料 と 水分補給ドリンク もらいました。
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・講演者は小川病院の管理栄養士 手塚さんです。
百万石介護メンズ倶楽部のOさんから何度も名前と内容は聞いています。
やっと、顔を見ることができました。
・栄養指導…腎不全の人が塩分の高い缶詰を食べていたりする。
管理栄養士がいない弁当屋さん。何が材料かわからないとろみ食
・人気のゼリー飲料はハウスのとろみ飲料「むぎ茶」 今日は大塚食品のOS1
・物忘れ(老化)と認知症(病気)の違い…日常生活に支障をきたす
・石川県の塩分摂取量 男12gワースト9位、女10.1gワースト10位
・石川県の糖尿病予備軍の率 ワースト4位
・石川県の野菜摂取率も悪い。
・認知症と生活習慣病が関係する
・高血圧と脳血管性認知症は5倍有意
・糖尿病 食後血糖値と認知症は有意
・認知症が進むと「食事がとれない。」「嚥下障害」低栄養になる。
・食生活→高血圧。糖尿病→認知症→摂食障害
予防には栄養管理と水分補給