ランキング参加を再開しました。よろしければ、クリックお願いします。2020/7/19 にほんブログ村 地域生活(街) 中部ブログ 金沢情報へ にほんブログ村 介護ブログ 在宅介護へ

車いすで行く「兼六園」カキツバタ・キショウブ満開2016年05月20日 16:30

本日、午前中はイオン5%オフの買い物、訪問リハビリ
午後からは、オレンジカフェかすが 行ってきました。
妻が留守番で1時間だけ出席です。
その後、兼六園へカキツバタを見に行きました。満開です。
 

 
兼六園
 
見事に、カキツバタ満開です。
 





フランス語など聞こえてきます。以前は中国語、韓国語が多かったのですが・・。
  
カキツバタを見ながら、バナナ半分休憩
 


その後、兼六園を一周。
 

眺望台から
 

木陰は涼しくていい感じです。
 

それから、放生池でキショウブ。ここも、以前来たときより、増えています。
 


-------
オレンジカフェかすが
 
午後1時から1時間だけですが出席してきました。
 
盛況でスタッフ4人?と講演の2人いれて全部で28人くらいでしょうか。
男性が私入れて5名。
 
コーヒとお菓子¥200
 

資料 と 水分補給ドリンク もらいました。
  

 -----
・講演者は小川病院の管理栄養士 手塚さんです。
 百万石介護メンズ倶楽部のOさんから何度も名前と内容は聞いています。
 やっと、顔を見ることができました。
 
・栄養指導…腎不全の人が塩分の高い缶詰を食べていたりする。
      管理栄養士がいない弁当屋さん。何が材料かわからないとろみ食
・人気のゼリー飲料はハウスのとろみ飲料「むぎ茶」 今日は大塚食品のOS1
・物忘れ(老化)と認知症(病気)の違い…日常生活に支障をきたす
・石川県の塩分摂取量 男12gワースト9位、女10.1gワースト10位
・石川県の糖尿病予備軍の率 ワースト4位
・石川県の野菜摂取率も悪い。

 
・認知症と生活習慣病が関係する
 ・高血圧と脳血管性認知症は5倍有意
 ・糖尿病 食後血糖値と認知症は有意

 
・認知症が進むと「食事がとれない。」「嚥下障害」低栄養になる。
 
・食生活→高血圧。糖尿病→認知症→摂食障害
予防には栄養管理と水分補給