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車いすで行く徒歩圏 カエデ紅葉2019年10月26日 14:45

ここのところ雨風だったり、妻の昼夜逆転や体調不良、
私の栄養管理など、いっぱいで外出しませんでした。
 
今日も12時には雨。天気予報も曇り空で15時にも雨マーク。
その気はなかったのですが、昼食後、お日様が出てきました。
 
なので、久しぶりに徒歩圏へお散歩に行くことにしました。
 
お日様が暖かい。 道路は雨でまだ濡れています。
 

城北児童館へ寄ってみると、長い行列。なにか催しがあるみたいです。
 

駐車場のカエデ紅葉 土曜で車がいっぱいです。
 

武道館相撲場では小学生?の相撲大会。
 

武道館周りのカエデ。場所によってまだ青い。
 

城北中央公園を一回り。 昼の雨上がりで芝は濡れています。
 

青空です。
 

家のコスモスもまだ咲いています。
 

金沢の気温は20℃ですが、ずいぶん暖かい。帰ったときは汗かきました。

----追記
本日のタンパク質量46.48g
摂取エネルギー 17.48単位
塩分 4.0g
野菜 379g
水分摂取 1460g