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車いすで行く「大乗寺丘陵公園」27℃青空 お寿司弁当 ― 2020年09月16日 14:00
本日は朝から、眼科通院です。
糖尿病と緑内障。ドライアイ。
8時に行って、帰宅10時前。
本日の予報は曇りで、12時には27℃。
妻が「27℃でも行く。」というので、
3ヶ月ぶりにお寿司のお弁当にしました。
クーポン券はありません。
はま寿司に注文の電話すると「久しぶりです」と言われました。
防暑として、ネッククーラと携帯扇風機を持って、出発。
大乗寺丘陵公園
木陰でお弁当。
糖尿病と緑内障。ドライアイ。
8時に行って、帰宅10時前。
本日の予報は曇りで、12時には27℃。
妻が「27℃でも行く。」というので、
3ヶ月ぶりにお寿司のお弁当にしました。
クーポン券はありません。
はま寿司に注文の電話すると「久しぶりです」と言われました。
防暑として、ネッククーラと携帯扇風機を持って、出発。
大乗寺丘陵公園
木陰でお弁当。
ほぼ無風で、27℃より暑く感じます。
携帯扇風機。
さらに、雲が減ってきて、一面、青空になりました。
散歩している人が数人いました。トンボはたくさん飛んでいました。
携帯扇風機。
さらに、雲が減ってきて、一面、青空になりました。
散歩している人が数人いました。トンボはたくさん飛んでいました。
インシュリン注射の後 ipod聞きながら
サーモンｘ２、ブリ、しめさばｘ2、甘えびｘ２、あなごｘ２、うなぎ
お寿司弁当と野菜109ｇ、リンゴ72ｇ。ルイボスティー329ｇ お薬
サーモンｘ２、ブリ、しめさばｘ2、甘えびｘ２、あなごｘ２、うなぎ
お寿司弁当と野菜109ｇ、リンゴ72ｇ。ルイボスティー329ｇ お薬
昼食後、チルティング休憩はせずに帰宅。
帰宅後、牛乳と歯磨き。
■在宅介護まる10年経ちました。
妻が倒れて14年5か月と20日
急性期病院→回復期リハビリ病棟→医療療養型病院
私は57歳で早期退職、大阪から金沢に引っ越してリフォーム。
在宅介護が始まりました。
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