車いすで行く「犀川緑地」28℃ 風あり ― 2020年09月24日 14:10
台風によるフェーン現象でしょうか、28℃と暑くなりました。
午前中は訪問マッサージ。
お弁当作って、出発
犀川緑地
車いす用駐車場に停めて
土手は風があります。
あまり動き回らず、ipod聞きながら河川敷に降ります。
ところどころ青空ありますが一面曇り空です。
河川敷も風あります。人はまばらです。
トンビもいるのでビーチパラソル。
ビーチパラソルが飛ばされないギリギリの風があるので、
28℃でも耐えられます。
インシュリンの後、お弁当とバナナ。おかずを1品忘れました!

お弁当の後、チルティング休憩。
かも、トンビ、カラスがいました。
サギ
帰宅後、忘れたおかずと牛乳。歯磨き。











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