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車いすで行く「犀川緑地」28℃ 風あり2020年09月24日 14:10

天気予報がずれて、雨の予報が曇りに変わりました。(明日から雨)
台風によるフェーン現象でしょうか、28℃と暑くなりました。
 
午前中は訪問マッサージ。
お弁当作って、出発
 
犀川緑地
車いす用駐車場に停めて
 

土手は風があります。
 

あまり動き回らず、ipod聞きながら河川敷に降ります。
 

ところどころ青空ありますが一面曇り空です。
河川敷も風あります。人はまばらです。
 

トンビもいるのでビーチパラソル。
ビーチパラソルが飛ばされないギリギリの風があるので、
28℃でも耐えられます。
 

インシュリンの後、お弁当とバナナ。おかずを1品忘れました!
 


お弁当の後、チルティング休憩。
 

かも、トンビ、カラスがいました。

サギ
 

帰宅後、忘れたおかずと牛乳。歯磨き。
 


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