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車いすで行く「千里浜ドライブウエイ」晴れ お寿司2020年10月20日 14:44

今朝は快晴。天気予報も晴れマーク。
こんな日は「海」だ。
 
天気予報は風があります。
情報確認しました。
交通規制なし
波は小さい。
 
午前中は、イオン火曜市(5%オフ)。訪問マッサージ。
はま寿司にお好み持ち帰りを注文してGO。
 
千里浜ドライブウエイ
 
いい感じです。
天気予報の風はほとんどありません。
でも、ところどころ雲が出てきました。
 

日が当たると暑いのでビーチパラソル
 

インシュリン注射の後
サーモンx2、ブリ、しめさばx2、甘えびx2、あなごx2、うなぎ
お寿司弁当と野菜、ルイボスティー お薬
今日は忘れ物ありません。
 
風は時々吹きますが、山風です。
波もありません。 雲があるので時々日が陰ります。
 
食事後はビーチパラソルを外して
チルティング休憩。ipod聞きながら。
 


滞在時間1時間ほど。
 
帰宅途中でガソリン給油。
  
帰宅後、牛乳と歯磨き。