連日のオリンピックでは選手のインタビューで「楽しむ」という言葉が出てきます。
　
真剣勝負に違和感を持つ人もいるらしいけど、
決して、真剣にやらない、頑張らないという意味ではない。
成果を出した人だけが言います。
　
重圧の中、厳しい練習の成果を本番で発揮するための言葉なのかもしれない
成果を出した時の高揚感かもしれない
　
私は
　
・はっきりした目標に没頭している
・好きなことができている。
・充実している
・思い通り、自分で決めたとおりに進む
・自分の能力・全力を出せている
　
そういう状況にいることに幸せを感じている。ということだと思います。
　
　
　
・介護を楽しむ
　
「勝負ごと」を楽しむのは、「仕事」でも「勉強」「家事」、人生の課題のすべてのことに当てはまるのではないでしょうか。「介護」でも同じです。
　
楽しめないという人はできない原因をさがして、楽しむ方法を見つけようとしない。
そして、他に癒しを求め、不幸自慢、他者比較、辛い人を見て優越感に浸る。
　
介護を「報われない単純作業」、「思い通りにならない」とみれば「やりがい」は見いだせない

遊んで暮らすこと。笑って過ごすこと。頑張らない。…私は違うと思います。

　

誰が楽しめないと決めた？
楽しみたいか楽しみたくないか、楽しむか楽しまないか、それだけだ。
　
まず「介護（人生）を楽しむ」と決心して、その目的のために課題に挑む
人生の課題に真剣に向き合い解決していく。頑張る。いま、ここを充実させる。
仕事や経験から創意工夫、能力向上、楽しむ方法を見つける。頭と体を使う。
出来なかったことが出来るようになる。
課題を乗り越えた満足感がある。

そこが「楽しい」「幸せ」ということだと思っています。
　
　
楽しむ＝「自分で決めた課題（目標）を乗り越える(改善していく）充実感」　ではないでしょうか
　　
　

　

-----------意見には個人差があります。------------

■残念な検査結果
　
今日は朝から、検査、脳外科、内科、外科のハシゴしてきました。
8時前に出発して段取り良くいったので、10時半には帰れました。
　
血圧は正常だし、体重も変化なく、腹痛や失神もなく、快調でしたが
血液検査が悪化していました。
　
糖尿病が発覚してちょうど3年。しっかりと栄養管理してきました。
野菜350ｇ以上、塩分6ｇ以下、栄養17-18単位。栄養日誌も19冊目になりました。
それが、悪化したのです。原因不明ですが、薬を増量することにしました。