車いすで行く「犀川緑地」晴れ23℃ アジサイ うな丼弁当 ― 2022年06月12日 13:51
本日の予報は晴れ。12時23℃風速4ｍ
買い物に出かけたときは、体感的にはすがすがしいし、風も弱い。
雲がありますが、晴れています。
お弁当持って、アジサイを見に行きます。
お弁当は、スーパーのウナギでうな丼にしました。
買い物に出かけたときは、体感的にはすがすがしいし、風も弱い。
雲がありますが、晴れています。
お弁当持って、アジサイを見に行きます。
お弁当は、スーパーのウナギでうな丼にしました。
犀川緑地
車いす用駐車場
車いす用駐車場
ipod聞きながら 土手。
アジサイ 思ったより咲いていなかった。
折り返して、河川敷。雲が多くなりました。
芝生で、ビーチパラソル。トンビ対策です。
ipod聞きながら
インシュリン注射の後
具沢山みそ汁（野菜160ｇ）とお弁当。
暖かいご飯と暖かいうなぎ81ｇ 薬とルイボスティ369ｇ
515kcal、塩分2.1ｇ
うなぎ81ｇ
時々、日がさしますが、風は冷たい。
食後は、ウインドブレーカを羽織って、帰宅。
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