妻が倒れて20年4か月4日で介護終了しました
自宅介護開始から15年10ヶ月15日で介護終了しました
車いすで行く「奥卯辰山健民公園」風速0m キショウブとカキツバタ ― 2024年05月19日 13:46
本日は曇りマークで、12時の予報が27℃風速0ｍ
昨日とほぼ同じ気温ですが風がありません。
カキツバタとキショウブを見に奥卯辰山健民公園へ
全国高校相撲大会が卯辰山相撲場で開催中。
道路には不法駐車で車が交互通行できません。
奥卯辰山健民公園
ここの駐車場も相撲大会の駐車場としてバスでピストン輸送しています。
奥の駐車場に止めました。
予報通り風がありません
大池のキショウブとカキツバタ
芝生の広場に行こうと考えましたが
暑そうなので途中で引き返しました。
キショウブとカキツバタが見える道路上の木陰でお弁当にします
木陰と言っても風が全くないので、暑い。ハンディー扇風機の出番
音楽聞きながら
インシュリン注射の後、
具沢山酒粕味噌汁（野菜135ｇ）と押麦20％酢飯とｻｰﾓﾝ刺身84ｇ
薬とルイボスティ339ｇ
378kcal、塩分1.6ｇ、カリウム0.81ｇ、373円
たんぱく質21％、脂質22％、炭水化物57％
道路上なのでバーベキュー場へ行く団体さんや家族が前を通ります
暑いので早々に帰宅。
車のエアコンはフル稼働
