今日の予報は1日曇りマーク
12時の予報は曇りで27℃風速5m
11時過ぎに出発
車外温度が28-26-27℃の表示。
大乗寺丘陵公園
いつもの木陰 時々日がさします
時々吹く風は涼しい。トンビは見えませんでしたがトンビ除け。
扇風機を回して、音楽聞きながら
インシュリン注射の後、
具沢山酒粕味噌汁(野菜134g)と押麦20%酢飯とトラウトサーモン87g
薬とルイボスティ331g
若いカップルが5組ピクニックに来ています。
食べ終わる頃にトンビが来ました。
1組のカップルを襲っています。
食後はリクライニング休憩 音楽聞きながら扇風機付けて