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車いすで行く「大乗寺丘陵公園」27℃曇り ピクニック2024年09月28日 13:59

今日の予報は1日曇りマーク
12時の予報は曇りで27℃風速5m


11時過ぎに出発
車外温度が28-26-27℃の表示。

大乗寺丘陵公園

いつもの木陰 時々日がさします
時々吹く風は涼しい。トンビは見えませんでしたがトンビ除け。


扇風機を回して、音楽聞きながら
インシュリン注射の後、
具沢山酒粕味噌汁(野菜134g)と押麦20%酢飯とトラウトサーモン87g 
薬とルイボスティ331g


若いカップルが5組ピクニックに来ています。
食べ終わる頃にトンビが来ました。
1組のカップルを襲っています。
食後はリクライニング休憩 音楽聞きながら扇風機付けて


帰宅後、歯磨き



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