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車いすで行く「大乗寺丘陵公園」28℃風速4m ピクニック2023年05月18日 13:18

今日も暑くなりそうです
12時の予報28℃風速2m 風は昨日より弱そうです

昨日と同じうなぎでお弁当にします

妻に、「バラがいいか、大乗寺丘陵公園がいいか?」と聞くと、「大乗寺丘陵公園」というので
昨日と連続になりますが、大乗寺丘陵公園にします。
バラ園は風が遮られるので、暑そうです。


大乗寺丘陵公園

思ったより風があります。改めて予報を見ると風速4mに変わっています。

「昨日の木陰にするか?」と聞くと「上の木陰」というので、
少し登って、桜の木の下(お花見広場)の木陰にしました
大きな樹の下ならトンビは来ません。
ただ、ちょっと斜面なので、場所が難しい


暑くなったせいか、散歩やピクニックの人も少ないです。


音楽聞きながら
インシュリン注射の後、
具沢山酒粕味噌汁(野菜154g)と暖かいご飯とうなぎ66g 
薬とルイボスティ345g
424kcal、塩分1.5g、カリウム0.65g、323円
たんぱく質17%、脂質29%、炭水化物54%


食後は、音楽聞きながら、リクライニングして休憩
絶えずそよ風が吹いていますが昨日より暑く感じます



滞在時間55分ほど

帰宅後、歯磨き。

気象庁金沢12時 28℃ 風速4.7m