車いすで行く「大乗寺丘陵公園」27℃ピクニック ― 2022年09月08日 14:12
一昨日はフェーン現象で38.5℃の観測史上最高を記録
昨日から天気は曇りで気温が下がりました
今日も12時で27℃6ｍの予報。風がありそうです。
妻に「今日は涼しいからお寿司もっていくか？」というと
妻はうれしそうに、ニコ！
はま寿司のお好みお持ちかえりでピクニックにします。
家の庭のコスモスが咲き始めたので、
妻に「コスモスが咲いてるけど、コスモス畑か大乗寺丘陵公園か？」と聞くと
「大乗寺丘陵公園」と答えたので、そちらに行くことに
具沢山みそ汁を作って、お寿司発注。11時45分に出発。
「ぶり」「いわし」がありませんでした。
ぶりのないお寿司屋さんってある？
妻はパジャマの上にラッシュパーカーと夏用下半身袋。
私はＴシャツに半ズボン。
大乗寺丘陵公園へ
予報より風は少なく、そよ風です。
山の方からなので、風向きで弱まっているのでしょう。
お日様も出ていないので、いつもの特等席
ipod聞きながら。ちょうどよい風で涼しい。秋らしい。
インシュリン注射の後
冷やした具沢山みそ汁（野菜159ｇ）とお寿司。
サーモンｘ2、しめさばｘ2、あじｘ2、あなごｘ2、うなぎ、赤えび
薬とルイボスティ344ｇ
487kcal、塩分4.1ｇ
487kcal、塩分4.1ｇ
結局、トンビは来ませんでした。
食後は、ipod聞きながらチルティング休憩
トンボがよく見えます
30分ほどまったりして、帰宅。
滞在時間1時間10分ほど
帰宅後、歯磨き
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