車いすで行く「河北潟」17℃青空 ピクニック ― 2022年10月29日 14:23
雲がありますが、青空もあります。予報は17℃風速3ｍ
土曜日で15％引きのクーポンで鶏肉買ったので
親子丼でお弁当にします。
11時40分出発。出発すると青空が広がってきました。
河北潟
駐車場
いつもの赤い帽子を玄関に忘れてきました。（昨日は徒歩圏だったので）
冷たい風があって、水面も波立っています。
北側は雲がありませんが、南側に雲が残っています。
インシュリンの後
暖かい具沢山親子丼（野菜131ｇ+鶏もも肉91ｇ+卵1個）
具とご飯は別々の保温ポットに入れて、現地でのせました。
薬とルイボスティ358ｇ
503kcal、塩分1.5ｇ
チルティングして、ipod休憩 桂枝雀「植木屋娘」 を一席
しばらくすると、南側の雲もなくなって青空が広がってきました。
滞在時間1時間ちょっと
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