車いすで行く「内灘砂丘」快晴ピクニック 「権現森海水浴場」偵察 ― 2023年11月26日 13:57
朝から晴れていますが、予報は13時から曇りマーク。
12時で晴れマーク12℃風速1ｍ
寒そうだけど貴重な晴れ間なので お弁当で散歩します
波1.5ｍで高そうですが近くの海に行きました。
完全防寒で11時に出発
内灘砂丘
行き23分11.8ｋｍ
駐車場には車がとまっています。釣り人とサーファーの車です。
この寒いのにサーファーが4ー5人入っています。
風上にバーベキューをする車があり、ずーっと匂っています。
砂が柔らかくて、車いすでは海辺には近づけません。
車の横で、お弁当です。
音楽聞きながら
具沢山酒粕味噌汁（野菜138ｇ）と押麦20％酢飯とふくらぎ74ｇ
薬とルイボスティ354ｇ
357kcal、塩分1.4ｇ、カリウム0.75ｇ、222円
たんぱく質20％、脂質21％、炭水化物59％
快晴！ 天気予報大外れ
少しだけ休憩して
権現森海水浴場 偵察 内灘から5分2.9km
以前はよく行ったところですが、
坂道で砂に埋もれて出られなくなったことがあります。
坂道の砂は少ない。車も2台来ています
帰路 13.2km 21分 （のと里山海道 経由）
トータル28km 2時間のお出かけでした
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