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車いすで行く「奥卯辰山健民公園」時々晴れ14℃ ポットマム ― 2020年10月30日 14:22
昨日、庭の手入れ（コスモスの刈取とキンモクセイの剪定）で今朝はちょっと筋肉痛。
本日、朝一は妻の通院。
帰って、イオンGGデーの買い物。
今日の天気は曇りと晴れが交互。
14℃で寒そうなので、ダウンジャケットを厚手にしました。
久しぶりに奥卯辰山健民公園へ
出発時は晴れていました。
本日、朝一は妻の通院。
帰って、イオンGGデーの買い物。
今日の天気は曇りと晴れが交互。
14℃で寒そうなので、ダウンジャケットを厚手にしました。
久しぶりに奥卯辰山健民公園へ
出発時は晴れていました。
十月桜は花が少ないので、素通り。
上の駐車場
上の駐車場
青空が広がっています。
もみじの紅葉はまだです。
傾斜があって、平坦な場所が見つかりません
名前はわかりませんが紅葉している木の下でお弁当。
花壇も見えます。
インシュリンの後、お弁当。
保温スープボトルは作ってすぐ入れたので、
まだ熱かったのですが、すぐに食べ薬い暖かさになりました。
花壇は「ポットマム（洋菊）でした。
芝生は中学生の遠足？にぎやかです。
車いすで行く「大浜ふ頭」「金沢港クルーズターミナル」晴れ18℃ ― 2020年10月29日 15:41
今日もいい天気です。
午前中は朝食後、シャワー浴、訪問マッサージ。
天気がいいので妻のリクエストで「海」へ
18℃でちょっと寒いかも
大浜ふ頭がどうなっているか見に行きます。
保温スープボトルは暖かいうちに入れて、お弁当作って出発。
大浜ふ頭
駐車場に車はありますが、釣りの人だけです。
午前中は朝食後、シャワー浴、訪問マッサージ。
天気がいいので妻のリクエストで「海」へ
18℃でちょっと寒いかも
大浜ふ頭がどうなっているか見に行きます。
保温スープボトルは暖かいうちに入れて、お弁当作って出発。
大浜ふ頭
駐車場に車はありますが、釣りの人だけです。
大浜ふ頭 見晴台
ここも釣りの人と昼休みの人で駐車場は車があります。
見晴らしがよければここでお弁当と思いましたが、イマイチなので
金沢港クルーズターミナルにします。
金沢港クルーズターミナル
金沢港クルーズターミナルにします。
金沢港クルーズターミナル
いつもの岸壁で、お弁当。
雲はありますが、青空です。
雲はありますが、青空です。
ipod聞きながら、インシュリンの後、お弁当。ルイボスティ。薬
あ！おかずを１つ忘れました。
保温スープボトル。ご飯はちょうどいい暖かさでした。
お弁当の後はチルティング休憩。
しばらくして帰宅。施設の中は催し物がありませんでした。
帰宅後、おかず1品と牛乳と歯磨き。
■S字フックの購入
お弁当が重くなったので、昨日、樹脂製のS字フックが伸びて白くなりました。
金属製のS字フックを購入。
樹脂製は耐荷重4ｋｇ
金属製は耐荷重5ｋｇ
デイバック2.1ｋｇ+お弁当3.9ｋｇ＝6ｋｇあります。
金属製が4個あるので、2個ずつ掛けました。
これで安心です。
車いすで行く「金沢城公園」曇り空 キキョウ 十月桜 ― 2020年10月28日 15:04
本日は朝から曇り空。
予報はお天気マークでしたが、ずーっと曇りでした。
予報はお天気マークでしたが、ずーっと曇りでした。
2か月ぶりに金沢城公園にしました。
お弁当食べるには急な坂道があるので敬遠していました。
昨日購入の保温スープボトルに具沢山味噌汁を入れてお弁当。
味噌汁は冷めてから入れました。
すごく重くなりました。車いすには後ろ荷重になります。
金沢城公園
キキョウ 二の丸広場
お弁当食べるには急な坂道があるので敬遠していました。
昨日購入の保温スープボトルに具沢山味噌汁を入れてお弁当。
味噌汁は冷めてから入れました。
すごく重くなりました。車いすには後ろ荷重になります。
金沢城公園
キキョウ 二の丸広場
二の丸広場 工事の塀で囲まれています。
「二の丸御殿の復元に向けた調査」です。
「二の丸御殿の復元に向けた調査」です。
もみじもまだ紅葉していません。
三の丸広場
橋爪門が更新工事中です。（9/11～11/13）
ひゃくまんさん
河北門から新丸広場へ
小学生の遠足でにぎわっています。
十月桜 少し咲いています
芝生は小学生に占領されていいところがありません。
丘の方を見て、お弁当。
トンビもいて標的もありましたが、襲っていませんでした。
食後は、反対側の小学生たちを見て
菱櫓(右）と河北門（左） 河北門の急坂
帰りは、問題の河北門への急坂です。
通りがかった女性2人に「助けてください」とお願いしました。
躊躇なく「いいですよ。どうしたらいいの？｝と言ってくれたので、
「ありがとうございました。助かりました。」
以前は、1人で休み休みヒーヒー言って登っていました。
桜並木の紅葉。
帰宅後 牛乳と歯磨き。
----お弁当の件 検討中
・重くなります
・大きくなります
→袋を大きくするか、私がかつぐ？
×車いすの引っかける樹脂製のS字フックが伸びて白くなっています。
→金属製に変更します。
