妻の誕生日 １年ぶりケーキ ― 2017年01月03日 16:25
本日、妻の誕生日です。
2016/3/9ケーキ断ち宣言。
2016/2/18のケーキ。以来ほぼ1年ぶりにケーキを食べることにしました。
といっても、
せっかくこの１年我慢して積み立てた食事管理ですから
シャトレーゼの糖質制限のケーキです。
しかも、私と２人で半分にしました。
243kcal÷2で、1.5単位。結構カロリーはあります。
妻の第一声「小さい！」
2016/3/9ケーキ断ち宣言。
2016/2/18のケーキ。以来ほぼ1年ぶりにケーキを食べることにしました。
といっても、
せっかくこの１年我慢して積み立てた食事管理ですから
シャトレーゼの糖質制限のケーキです。
しかも、私と２人で半分にしました。
243kcal÷2で、1.5単位。結構カロリーはあります。
妻の第一声「小さい！」
ケーキの前に、恒例の記念写真。撮りました。
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やさしい糖質生活ショートケーキ：
砂糖の代わりにエリスリトールとマルチトール。
小麦粉の代わりに、大豆粉と食物繊維
。
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