朝からお天気マークで花見日和です
12時で 15℃風速4m 寒いかな? 完全防寒で行きます
昨日今日と寒いので満開が遅れそうです
今日から兼六園は無料です
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桜の開花時期の兼六園無料開放&兼六園・金沢城ライトアップ
2024年4月5日(金) から4月11日(木) までの7日間
7:00から21:30まで
ライトアップ:日没から21:30まで
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金沢城公園
五十間長屋のソメイヨシノ。7分咲満開手前です
音楽聞きながら
インシュリン注射の後、
具沢山酒粕味噌汁(野菜134g)と押麦20%酢飯とサーモン刺身85g
薬とルイボスティ337g
375kcal、塩分1.5g、カリウム0.83g、329円
たんぱく質21%、脂質23%、炭水化物56%