車いすで行く「姉妹都市公園」28℃ フヨウ、ムクゲ ピクニック ― 2024年09月24日 13:40
朝から快晴！気持ちのいい日です
12時予報は昨日より高い28℃風速1ｍ。13時には曇りマーク
風もなく暑そうで、夕方にするか迷いましたが
昼に行くことにしました。
姉妹都市公園
駐車場は平日で、空いていました
雲は高く秋の空です
バラ 数か所咲いています
ムクゲ
フヨウ
芝生広場は草刈の音で「バリバリ」うるさい
いろいろ食べるところを探して
林間の風が通るところにしました
音楽聞きながら
インシュリン注射の後、
具沢山酒粕ｹﾁｬ味噌汁（野菜145ｇ）と押麦20％酢飯とｻｰﾓﾝ刺身84ｇ
薬とルイボスティ331ｇ
予報が外れて、そこそこ風があり暑くはありません
蚊が出てきました
12時なりと草刈の音が止まりました。お昼休憩のようです。
ドクターヘリが近くの県立病院に到着
雲が出てきました
食後は休憩せずに帰宅。
予報通り帰る頃には低い雲が広がっています
2時間ほどのお出かけでした
帰宅後、歯磨き
