本日は2025年7月11日（金）です
妻が倒れてから： 19年3ヶ月14日経ちました。
自宅介護開始から： 14年9ヶ月25日経ちました。
妻が倒れてから： 19年3ヶ月14日経ちました。
自宅介護開始から： 14年9ヶ月25日経ちました。
車いすで行く「アメリカ楓通り」紅葉 まずい！ひじょーにまずい！ ― 2019年11月08日 16:32
今日は、お天気マーク。
はま寿司の10％割引券があるので、お弁当持って紅葉を見に行きました
しいのき緑地 アメリカ楓通り
はま寿司の10％割引券があるので、お弁当持って紅葉を見に行きました
しいのき緑地 アメリカ楓通り
アメリカ楓通りを見ながら、お弁当。
トンビが上空を飛んでいたので、ビーチパラソル。
まずい！ ひじょ～にまずい！ （同期のサクラ風）
インシュリンの注射を忘れました。
容器を持ってきたのですが、注射器本体を入れるの忘れました。
帰るか迷いましたが、食べてからすぐに帰って注射することにしました。
残念。折角のいい天気でいろいろ回るつもりでしたが・・。
サーモンｘ２、ハマチ、しめさばｘ2、甘えびｘ２、あなごｘ２、うなぎ
お寿司弁当と野菜104ｇ、リンゴ76ｇ。ルイボスティー。
食後、急いで15分で帰って、インシュリン注射。
牛乳と歯磨き。
あ～あ。ゆっくりしたかったけど・・。
■インシュリン注射 忘れ対策
持ち物チェックリストはあります。
注射針とアルコール綿が入った容器を持ってきたのですが、
注射器本体を入れるの忘れてしまっては意味がありません。
容器にリボンをつけました。
ない時には外に出すようにします。
■私のインフルエンザの予防接種を受けてきました。
65歳以上の補助が出て1400円
注射1本で1時間半まち。往復入れたら2時間近く。
病院の待ち時間ほど無駄に思える時間はない。
妻は次の通院時に。65歳以下なので補助がありません。
65歳以上の補助が出て1400円
注射1本で1時間半まち。往復入れたら2時間近く。
病院の待ち時間ほど無駄に思える時間はない。
妻は次の通院時に。65歳以下なので補助がありません。
■BSアンテナのレベルダウン
本日、急にBSが映らなくなった。
アンテナレベルが半分。断線ではない。
2台のテレビがアンテナレベル半分。…アンテナの故障臭い。
本日、急にBSが映らなくなった。
アンテナレベルが半分。断線ではない。
2台のテレビがアンテナレベル半分。…アンテナの故障臭い。
小屋根のBSアンテナを触ってみたがぐらついたりしていない。
アンテナ交換と思うが、
私のレベルを超えたので、大型電気店へ電話、修理依頼しました。
私のレベルを超えたので、大型電気店へ電話、修理依頼しました。
今日はいろいろあるな～。
----追記--
本日のタンパク質量47.91ｇ
摂取エネルギー 17.25単位
塩分 6.03ｇ ×
野菜 385ｇ
摂取エネルギー 17.25単位
塩分 6.03ｇ ×
野菜 385ｇ
塩が6ｇをオーバーしました。
3日前、お寿司の時はタンパク質と塩がオーバーしたので、
対策しましたが、あとちょっとでした。
3日前、お寿司の時はタンパク質と塩がオーバーしたので、
対策しましたが、あとちょっとでした。
