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車いすで行く「大乗寺丘陵公園」10℃快晴無風 雪中ピクニック ― 2023年12月28日 13:51
今朝は快晴！久しぶり。
14時まで晴れマーク12時で10℃風速1m
千里浜ドライブウエイ 波浪で 通行止め
残雪で駐車場が心配ですが大乗寺丘陵公園にしました。
11時過ぎに出発。
大乗寺丘陵公園
上部駐車場は積雪で入りにくいですが、中部駐車場は大丈夫です
数センチ残雪 まだらに雪が残っています
いつもの特等席 快晴です。風もありません。
ここまでは雪がまだらに残っていますが
中部駐車場より下はほぼ雪は消えています
音楽聞きながら
インシュリン注射の後、
暖かい具沢山酒粕味噌汁（野菜136ｇ）と押麦20％酢飯とうなぎ65ｇ
薬と暖かいルイボスティ343ｇ
410kcal、塩分2ｇ、食物繊維5.4ｇ、カリウム0.65ｇ、329円
たんぱく質17％、脂質30％、炭水化物53％
食後にリクライニング休憩。トンビが見えました。
ちょっと休憩した後、探検
上に登るのは難しい
林間コースも細い
なんとか進みましたが・・。
車止めが通れそうにありません。さらに細くなり車いすは無理でした
引き返して、帰宅
