食事日誌88日目…ケーキ解禁 ― 2015年06月10日 20:07
本日、妻の糖尿病治療 3か月で血液検査をしました。
その結果。HbA1cが6.6！です。 …◎とはいきませんが、○です。
その結果。HbA1cが6.6！です。 …◎とはいきませんが、○です。
3か月前、8.8で一発、糖尿病です。
2か月前 7.7で良化。
2か月前 7.7で良化。
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HbA1c（NGSP)％
◆判断
6.0％以上～ 糖尿病が否定できない
6.5％以上～ 糖尿病が強く疑われる（糖尿病型）
6.0％以上～ 糖尿病が否定できない
6.5％以上～ 糖尿病が強く疑われる（糖尿病型）
◆血糖コントロール目標
血糖正常化を目指す際の目標値 6.0未満
合併症予防のための目標 7.0未満
治療強化が困難な際の目標 8.0未満
血糖正常化を目指す際の目標値 6.0未満
合併症予防のための目標 7.0未満
治療強化が困難な際の目標 8.0未満
◆血糖コントロール評価
6.2未満…優
6.2～6.9…良
6.9～7.4…可（不十分）
7.4～8.4…可（不良）
8.4以上…不可
6.2未満…優
6.2～6.9…良
6.9～7.4…可（不十分）
7.4～8.4…可（不良）
8.4以上…不可
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内科の薬もありますが、
食品交換表による「食事日誌」が大きいと思います。
食品交換表による「食事日誌」が大きいと思います。
特に、妻は運動ができないので
・食事日誌によるカロリーとバランス。
・野菜は1日350ｇ以上
・野菜を先に食べきる。
・大麦入りのご飯。
・魚中心の主菜
・ケーキ・お菓子はストップ
・食事日誌によるカロリーとバランス。
・野菜は1日350ｇ以上
・野菜を先に食べきる。
・大麦入りのご飯。
・魚中心の主菜
・ケーキ・お菓子はストップ
これを3か月キッチリやり切りました。
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そんなわけで、ケーキを解禁したいと思います。
と言っても、月１回かな・・。
今日は忙しかった・・。
午前中いっぱい、妻の脳外科、眼科、内科
午後から私の歯科（奥歯が割れた！）
その後、妻の訪問リハビリ。
午前中いっぱい、妻の脳外科、眼科、内科
午後から私の歯科（奥歯が割れた！）
その後、妻の訪問リハビリ。
その後、折角なのでお祝いにケーキを食べに行くことにしました。
ルミュゼドアッシュ
今年の2月10日以来、4か月ぶりです。
今年の2月10日以来、4か月ぶりです。
車いす用駐車場に停めて、
店に行くと、平日でしたが、客待ちで５番目でした。
１５分ほど待って、早速、ケーキと紅茶。
ケーキの後は、県立美術館の周りを１周り。美術の小径
あじさい
花菖蒲かな？
青空・・・日差しは暑いです。
帰ると早速、夕食作りです。・・・今日は充実してました。
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