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車いすで行く「宇ノ気水辺公園」ピクニックと「西荒屋海水浴場」偵察 ― 2023年10月17日 14:21
また２日ほど雨で出られず。今日は晴れマーク。
12時予報で22℃風速2ｍ お散歩日和です。
河北潟一周で通り過ぎていた「宇ノ気水辺公園」でピクニックにします
午前中は朝食後、イオン火曜市。はま寿司のお好みお持ち帰りを発注。
11時半出発。
河北潟、反時計回り。東側を8号線北上。
宇ノ気水辺公園
車いす駐車場 降ろしていると、ちょうど12時のチャイムが聞こえてきました
雲がチラホラありますが日差しは暖かい
17.4km、24分
湖面がキラキラ 水辺が南側なので太陽の方向を向いてまぶしい！
ビーチパラソルしても、テーブルがまぶしい。
結局、反対側をむいて・・・。「水辺」公園なのに芝生を見ながらのお弁当になりました
駐車場のアトレースローパーが見えます
音楽聞きながら
インシュリン注射の後、
具沢山酒粕味噌汁（野菜142ｇ）とお寿司8貫。
サーモンｘ2、はまちｘ2、うなぎｘ２、赤えびｘ２
薬とルイボスティ324ｇ
371kcal、塩分2.7ｇ、カリウム0.75ｇ、764円
たんぱく質24％、脂質20％、炭水化物56％
私は、サーモンｘ2、サバ押し寿司ｘ4、ブリｘ4の10貫（￥582）
ほぼ無風で寒くなく暑くなく。
トンボ
目の前の桜に木の枝にアマガエルが日向ぼっこ
食後はゆっくりせずに、次の目的地へ
今度は河北潟の西側を南下。
しばらく行っていない海岸を目指します
西荒屋海水浴場 5年ぶりの訪問
釣り客が何台か来ています
波は高め。砂浜は消滅しています。
段があり、波打ち際には行けません
今日は 38.2ｋｍ 2時間20分の車いすドライブでした。
水辺公園はお昼のピクニックにはまぶしくて、不向きです。
----家のコスモスが満開です---
