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結婚記念日 ４１周年 赤いバラと糖質カットのケーキ ― 2022年11月06日 16:04
本日結婚記念日。41年になります。
いつもの赤いバラと黄色いオレンジウムを買って、
妻がもって２人で恒例の記念写真撮りました。
2017年以来、糖尿病なのでケーキはありませんでしたが
5年ぶりで糖質カットのケーキ
シャトレーゼの糖質85％カット ショートケーキ
糖質は低くても栄養価も高いので、妻と私で半分づつです。
本日の摂取エネルギーはオーバーしたけど、1日ぐらいいいでしょう。
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糖質85％カットのショートケーキ
本体価格 260円 （税込 280円）
エネルギー252kcal
たんぱく質4.1g
脂質21.7g
炭水化物17.3g(内、糖質7.7g、食物繊維9.6g)
※エリスリトールを除いた糖質量5.0g
食塩相当量0.14g
コメント
_ 夕凪 ― 2022年11月06日 17:31
_ コッシー ― 2022年11月06日 19:21
夕凪さん
コメントありがとうございます。
いまが行楽日和で、
天気がいいと家にいるのがもったいないですね。
コメントありがとうございます。
いまが行楽日和で、
天気がいいと家にいるのがもったいないですね。
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澄んだ青空と紅葉が美しい季節になりました。
お二人のお出かけの様子を楽しみに拝見して
います。