本日も朝から快晴
12時の予報が23℃風速1m 暖かそう
午前中は、シャワー浴。買い物。
中国産のうなぎ1180円の15%引き
うな重でお弁当にしました。
大乗寺丘陵公園
快晴です。いつもの特等席。前回よりカップルが少ない。
トンビが旋回。狙っています。
インシュリン注射の後
暖かい具沢山みそ汁(野菜124g)とお弁当。暖かいご飯と暖かいうなぎ61g
薬とルイボスティ380g
450kcal、塩分2.2g
食後はチルティング休憩。 桂雀々 落語2席 「がまの油」「夢八」53分
今日は紅葉求めて動き回らず、まったりします。
---TVドラマ「ファーストペンギン」11/9 より-----
最後は私たちが勝つよ、だって、私たちは間違ってないから
だからさ敵を潰すなんてせこい考えは捨ててさ。
もっとやりたいっていう仲間を増やしていこう
そうやって日本中に仲間が増えていけば
---きっといつか大きな波になって日本中の浜がよみがえってさ---
その時は漁協も私たちを認めるしかなくなると思う
そんな風になるには5年10年かかるかもしれない。
でもいつかそんな風にきっとなる
だって、私たちは間違ってないから。
だから、よそ見せず前だけを見て、まっすぐ歩いていこう。